Victor 2013/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Victor 台中
ID 23578

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4.2 km | 00:22:11 | 05:19/km

日期: 2013-07-08 19:00 - 地點: 明道大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'08" / 05'21" / 05'20" / 05'33" / 05'08" /

7月累積里程 : 18.16 km

NIKE Lunar Forever 累積 : 107.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'21"	00:10'29"
3	05'20"	00:15'49"
4	05'33"	00:21'22"
4.2	05'07"	00:22'11"

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