Neo Wang 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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5.0 km | 00:24:56 | 04:58/km

日期: 2015-11-14 16:51 - 地點: 體育場 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'20" / 04'44" / 04'52" / 05'04" / 04'44" / 04'10" /

11月累積里程 : 68.89 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1364.5 km

TCX 上傳 | 8 years ago

橘子, 林益輝(東瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'44"	00:10'04"
3	04'52"	00:14'56"
4	05'04"	00:20'00"
5	04'44"	00:24'44"
5.0	04'09"	00:24'48"

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