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劉柏林
高雄
ID 16763
79 位追隨者
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劉柏林
169.6 km
|
13:42:48
|
12.4 km/h
日期:
2015-11-15 05:28
-
總爬升:
2959 m
-
地點:
寶來、甲仙、那瑪夏、曾文水庫、玉井、甲仙、寶來
-
卡路里:
4709 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
89%
11月累積里程 :
1489.41 km
2013 RIDLEY FENIX
Android - Sony C6903 上傳
| 9 years ago
陳節亮
和
王偉明
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.9
-6.5 %
2
12.3
7.3 %
3
17.4
-8.9 %
4
24.3
-7.6 %
5
37.9
5.5 %
6
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-3.9 %
7
20.6
9.6 %
8
21.7
4.8 %
9
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8.8 %
10
17.5
4.8 %
11
13.9
11.4 %
12
7.5
15.2 %
13
35.0
2.5 %
14
5.8
-5.6 %
15
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-4.3 %
16
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-7.9 %
17
33.6
-6.8 %
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-2.6 %
19
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-4.5 %
20
36.0
-8.2 %
21
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-10.6 %
22
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19.5 %
23
2.6
-9.6 %
24
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3.4 %
25
25.5
-5.0 %
26
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6.4 %
27
12.3
10.5 %
28
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-4.2 %
29
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8.0 %
30
30.8
-4.1 %
31
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-8.7 %
32
20.5
6.0 %
33
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6.9 %
34
11.2
9.8 %
35
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3.6 %
36
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-4.8 %
37
28.3
-6.0 %
38
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7.6 %
39
11.0
10.3 %
40
15.8
-6.8 %
41
16.5
-10.5 %
42
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6.0 %
43
17.8
5.8 %
44
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8.7 %
45
5.8
-11.0 %
46
20.8
17.0 %
47
18.4
20.2 %
48
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-9.2 %
49
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3.7 %
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-5.0 %
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10.2 %
52
27.5
-7.4 %
53
15.1
15.8 %
54
5.3
5.7 %
55
21.7
12.5 %
56
12.0
8.3 %
57
5.3
17.2 %
58
7.0
17.3 %
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9.6 %
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10.5
10.0 %
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-5.0 %
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-12.5 %
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-5.5 %
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12.6 %
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-5.4 %
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10.4
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-7.8 %
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-5.2 %
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-6.3 %
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-10.7 %
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-7.1 %
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-3.8 %
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-10.5 %
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-13.2 %
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-11.3 %
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11.0 %
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-9.3 %
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21.3
11.4 %
88
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-7.6 %
89
16.0
-2.9 %
90
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4.8 %
91
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7.3 %
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-7.2 %
93
4.8
-8.5 %
94
30.0
-4.4 %
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20.8
-9.5 %
96
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19.3 %
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98
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-5.1 %
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-5.5 %
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29.3
-4.2 %
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20.2
10.0 %
105
20.1
5.2 %
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9.6 %
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-5.2 %
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-8.8 %
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-4.0 %
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6.0 %
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24.0 %
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-4.2 %
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-3.6 %
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20.5
-3.9 %
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29.3
-4.0 %
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-4.6 %
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128
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6.0 %
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-2.5 %
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-8.0 %
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-4.7 %
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14.0 %
150
12.7
15.8 %
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156
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-7.3 %
157
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25.2
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:00:56
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Inna Chang
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1.6 km
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Inna Chang
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7.2 km
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00:48:28
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:49:21
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鄭穗霓
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4.2 km
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鄭穗霓
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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4.3 km
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Inna Chang
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00:45:08
|
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
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11.0 km
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01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
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08:12/km
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