15.3 km | 01:34:39 | 06:11/km日期: 2022-12-22 03:25 - 總爬升: 453 m - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 17972 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 06'39" / 06'26" / 06'30" / 06'18" / 06'09" / 06'18" / 06'12" / 06'14" / 06'15" / 06'13" / 06'02" / 06'00" / 06'00" / 05'41" / 05'52" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+00'56") | 1005 / 1005 | 186 / 80 |
2 | | 06'26" (+00'45") | 1007 / 2012 | 190 / 81 |
3 | | 06'25" (+00'44") | 1003 / 3016 | 191 / 81 |
4 | | 06'17" (+00'36") | 1002 / 4018 | 191 / 83 |
5 | | 06'08" (+00'27") | 1008 / 5027 | 191 / 84 |
6 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 6027 | 191 / 83 |
7 | | 06'13" (+00'32") | 1006 / 7034 | 191 / 83 |
8 | | 06'11" (+00'30") | 1002 / 8037 | 191 / 84 |
9 | | 06'14" (+00'33") | 1001 / 9039 | 190 / 84 |
10 | | 06'12" (+00'31") | 1001 / 10040 | 189 / 85 |
11 | | 05'58" (+00'17") | 1008 / 11049 | 188 / 88 |
12 | | 05'57" (+00'16") | 1005 / 12055 | 188 / 88 |
13 | | 05'58" (+00'17") | 1005 / 13060 | 189 / 88 |
14 | | 05'41" | 1008 / 14069 | 187 / 93 |
15 | | 05'49" (+00'08") | 1006 / 15075 | 187 / 91 |
16 | | 05'35" | 303 / 15379 | 187 / 95 |
新北市Sam Hung