陳小喵 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳小喵新北市
ID 188990

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5.3 km | 00:32:31 | 06:07/km

日期: 2015-11-11 05:47 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'37" / 05'57" / 06'12" / 06'17" / 05'49" / 05'23" /

本月目標90K岌岌可危XD

11月累積里程 : 92.91 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 4174.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Chris, Jason 和其他 7 人說推

·

黃景祥加油

2015-11-11 12:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'57"	00:12'34"
3	06'12"	00:18'46"
4	06'17"	00:25'03"
5	05'49"	00:30'52"
5.3	05'22"	00:32'31"

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