周未的傍晚,還是陽光普照的時候,
收工回來,突然想起好耐未去過游水,
上次去游已是20天前的事,跟著龍舟賽,跑台馬,
跟著又腳痛番黎休了一個星期也都無做,無跑無游,

今晚決定唔跑步,執好野搭車上銀線灣,約5點半到達,
周未傍晚人較多,游水玩沙晒日光浴,各式其色,
落水游200米到海邊圍欄,再250米直線x8,
再200米游回沙灘收工,總共約2400米,用時約75分,超爽！！