6.0 km | 01:28:18 | 14:50/km日期: 2022-12-15 19:42 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 15'44" / 15'30" / 13'33" / 15'21" / 14'23" / 14'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'31" (+01'56") | 999 / 999 |
2 | | 15'36" (+02'01") | 994 / 1994 |
3 | | 13'35" | 1010 / 3004 |
4 | | 15'13" (+01'38") | 991 / 3995 |
5 | | 14'22" (+00'47") | 1004 / 4999 |
6 | | 14'34" (+00'59") | 950 / 5950 |
12月累積里程 : 72.03 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'44" | 00:15'44" |
2 | 15'30" | 00:31'14" |
3 | 13'33" | 00:44'47" |
4 | 15'21" | 01:00'08" |
5 | 14'23" | 01:14'31" |
6.0 | 14'20" | 01:28'09" |