9.2 km | 02:14:33 | 14:41/km日期: 2022-12-13 05:29 - 平均心率: 134 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 05'22" / 05'24" / 05'23" / 05'18" / 05'27" / 05'26" / 05'22" / 08'21" / 997'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+03'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 40'48" (+35'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04:51'40" (+46'23") | 163 / 9163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
278.89 km 
母子鱷魚 蚵技神速Y拖（白色）1號 累積 :
1040.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'24" | 00:10'46" |
| 3 | 05'23" | 00:16'09" |
| 4 | 05'18" | 00:21'27" |
| 5 | 05'27" | 00:26'54" |
| 6 | 05'26" | 00:32'20" |
| 7 | 05'22" | 00:37'42" |
| 8 | 08'21" | 00:46'03" |
| 9.2 | 137'11" | 03:25'40" |
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