Tsung-hsien Lin 2022/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-hsien Lin 高雄
ID 169502

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Tsung-hsien Lin

4.0 km | 00:23:40 | 05:52/km

日期: 2022-12-13 20:20 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'49" / 05'59" / 05'48" / 05'42" / 12'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.06 km

亞瑟士虎走累積 : 671.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'59"	00:11'48"
3	05'48"	00:17'36"
4	05'42"	00:23'18"
4.1	05'17"	00:23'40"

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成績 : 04:39:10

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