張瑋 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

張瑋台北市
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跑鞋 (17)

Saucony Kinvara 14 黑白2E寬楦
已使用了 7 個月 30 天
共跑了 40.3 km
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Nike React Infinity Run FK 3 黑
已使用了 8 個月 5 天
共跑了 317.4 km
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SAUCONY ENDORPHIN SPEED 3
已使用了 1 年 18 天
共跑了 39.3 km
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Hoka One One Mach 5暗黃/活力橘
已使用了 1 年 1 個月 4 天
共跑了 50.3 km
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Saucony Endorphin Pro 2
已使用了 1 年 2 個月 23 天
共跑了 36.6 km
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Saucony Kinvara 13 波士頓馬拉松款
已使用了 1 年 6 個月 28 天
共跑了 57.3 km
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Hoka One One Mafate speed4 紅橘
已使用了 1 年 11 個月 17 天
共跑了 285.5 km
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Brooks Launch 8
已使用了 2 年 11 個月 16 天
共跑了 84.6 km
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HOKA ONE ONE Evo Carbon Rocket
已使用了 3 年 10 個月 3 天
共跑了 153.3 km
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Hoka One One Rincon 黑黃
已使用了 4 年 2 個月 23 天
共跑了 675.4 km
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361° FEISU 2
已使用了 4 年 4 個月 21 天
共跑了 160.5 km
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Adidas Adios5
已使用了 4 年 8 個月 18 天
共跑了 36.4 km
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Adidas ADIZERO BOSTON 8
已使用了 4 年 10 個月 9 天
共跑了 379.2 km
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母子鱷魚紓壓恢復機能鞋寶藍色
已使用了 5 年 15 天
共跑了 42.2 km
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Nike Zoom Fly 3 白色
已使用了 5 年 1 個月 25 天
共跑了 757.9 km
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母子鱷魚玩酷戰鞋2代
已使用了 6 年 2 個月 5 天
共跑了 485.0 km
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asics TARTHERZEAL5 藍綠色寬楦
已使用了 7 年 27 天
共跑了 223.2 km
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單車 (0)

賽事 (0)

首場馬拉松 :

2014,3,2雙溪櫻花馬(全馬)

最佳成績:

全馬 : 03:55:54

半馬 : 01:42:56

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

25145.8 km |

17852.8 km
2024 年 :

2941.6 km |

808.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	87.7	3.6
Oct	355.6	23.6
Sep	260.1	66.9
Aug	344.1	95.2
Jul	255.8	120.2
Jun	247.2	181.7

朋友 (487)

群組 (11)

R2R夜跑團
輔大景觀健跑團
詐騙集團
天母鐵汗團
R2R 台北夜跑團
LDS超馬團愛桃跑
操山馬長跑俱樂部
蘆洲慢跑社
士林歡樂跑
北投路跑分享團
LDS超馬團

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里程碑 (223)

2021/11/01 恭喜張瑋獲得 38000 推
2021/01/02 恭喜張瑋獲得 37500 推
2020/07/03 恭喜張瑋獲得 37000 推
2020/03/05 恭喜張瑋獲得 1400 留言數
2020/01/19 張瑋完成了第 30 馬! - 2020 渣打臺北公益馬拉松
2020/01/19 賀！張瑋破PB - 全馬 | 03:55:54
2019/12/26 恭喜張瑋獲得 36500 推
2019/12/15 張瑋完成了第 40 半馬! - 2019 臺北馬拉松
2019/11/10 賀！張瑋破PB - 半馬 | 01:42:56
2019/09/04 恭喜張瑋獲得 36000 推

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全馬 | 04:45:40 | 06:46/km | 第15馬

2015 臺灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2015-11-08
成績	04:45:40
總名次	719 / 5059
分組名次	244 / 1378
平均速度	06:46/km

日期: 2015-11-08 06:20 - 地點: 彰化田中 - 天氣: 超級熱 - 卡路里: 3171 Cal

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張瑋

Jane Lu 說推

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Jane Lu 和 Stanely 說推

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Jane Lu 和 Stanely 說推

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張瑋

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張瑋

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第一次跑田中馬，鎮民熱情的加油很感動，天氣太熱了，心跳爆高，只能順順跑，實際里程約42.5K

賽前宣言: 第一次參加，很開心

11月累積里程 : 271.26 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1595.8 km

Android 手動上傳 | 9 years ago

TT, ksjou 和其他 38 人說推

·

觀看另 14 則留言

EDS/Leo 這週日蘆洲觀音馬

2015-11-11 12:41 ·

1 個人推

張瑋 Leo哥我也有觀音馬，我們可以約會場見

2015-11-11 18:23 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

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台中阿森上傳了新日誌

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鄭穗霓上傳了新日誌

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