欣煌 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

欣煌彰化
ID 413852

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6.9 km | 00:53:20 | 07:43/km

日期: 2022-12-10 06:39 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 07'33" / 07'06" / 07'38" / 08'14" / 07'26" / 08'20" / 07'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 80.71 km

母子鱷魚第三代黑色累積 : 1322.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡秉軒, 張元寶和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'06"	00:14'39"
3	07'38"	00:22'17"
4	08'14"	00:30'31"
5	07'26"	00:37'57"
6	08'20"	00:46'17"
6.9	07'50"	00:53'21"

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