楊文察 2015/11/04 訓練日誌

楊文察高雄
ID 181143

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楊文察

10.0 km | 01:02:52 | 06:16/km

日期: 2015-11-04 18:03 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'28" / 08'00" / 06'08" / 05'52" / 06'16" / 06'00" / 06'08" / 05'52" / 05'56" / 06'08" / 05'33" /

11月累積里程 : 190.56 km

New balance Iunning870 累積 : 170.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	08'00"	00:14'28"
3	06'08"	00:20'36"
4	05'52"	00:26'28"
5	06'16"	00:32'44"
6	06'00"	00:38'44"
7	06'08"	00:44'52"
8	05'52"	00:50'44"
9	05'56"	00:56'40"
10	06'08"	01:02'48"
10.0	05'15"	01:02'52"

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