C.T Tseng 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

C.T Tseng 南投
ID 33908

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4.0 km | 00:24:06 | 06:05/km

日期: 2015-11-03 21:15 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'03" / 06'15" / 06'06" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'59"

994 / 994

2

06'15"

(12'13")

06'15" (+00'16")

999 / 1994

3

06'11"

(18'24")

06'06" (+00'07")

1012 / 3006

4

05'42"

(24'06")

06'00" (+00'01")

949 / 3955

11月累積里程 : 143.82 km

美津濃 wave rider 16 累積 : 1588.3 km

Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 9 years ago

廖明鐘, Rui Ming 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'15"	00:12'18"
3	06'06"	00:18'24"
4.0	05'57"	00:24'06"

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