6.0 km | 00:57:50 | 09:37/km日期: 2022-12-01 18:51 - 平均心率: 87 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 07'03" / 12'19" / 12'26" / 07'39" / 10'47" / 07'31" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+05'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+05'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'46" (+03'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+04'39") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 400.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 12'19" | 00:19'22" |
| 3 | 12'26" | 00:31'48" |
| 4 | 07'39" | 00:39'27" |
| 5 | 10'47" | 00:50'14" |
| 6 | 07'31" | 00:57'45" |
| 6.0 | 13'00" | 00:57'50" |
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