Chris 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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7.8 km | 00:43:18 | 05:33/km

日期: 2015-11-03 06:11 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'17" / 05'38" / 05'27" / 05'27" / 05'21" / 05'25" / 05'14" / 05'38" /

11月累積里程 : 427.86 km

ASICS 虎走累積 : 1497.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃吉賢(新竹瘋), 許倉嘉和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'38"	00:11'55"
3	05'27"	00:17'22"
4	05'27"	00:22'49"
5	05'21"	00:28'10"
6	05'25"	00:33'35"
7	05'14"	00:38'49"
7.8	05'38"	00:43'18"

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