chichung 2022/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

chichung 高雄
ID 5325

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6.1 km | 00:52:17 | 08:34/km

日期: 2022-12-25 08:56 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 16 - 溫度: 10°C - 濕度: 80%

Pace: 05'01" / 08'19" / 08'37" / 08'09" / 08'43" / 09'16" / 34'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

05'39"

1350 / 1350

2

08'21"

(15'59")

08'23" (+02'44")

995 / 2346

3

08'59"

(24'58")

08'51" (+03'12")

1013 / 3360

4

08'33"

(33'31")

08'32" (+02'53")

1001 / 4362

5

09'04"

(42'35")

09'06" (+03'27")

995 / 5357

展開計圈分析

12月累積里程 : 6.10 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	08'19"	00:13'20"
3	08'37"	00:21'57"
4	08'09"	00:30'06"
5	08'43"	00:38'49"
6	09'16"	00:48'05"
6.3	12'52"	00:51'30"

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