志強.Tseng 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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8.3 km | 00:44:01 | 05:17/km

日期: 2015-11-04 16:09 - 總爬升: 810 m - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'36" / 04'19" / 02'19" / 06'08" / 05'47" / 06'02" / 05'53" / 06'00" / 05'58" /

11月累積里程 : 216.02 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 9 years ago

leegogo, 謝璧莉和其他 50 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'19"	00:09'55"
3	02'19"	00:12'14"
4	06'08"	00:18'22"
5	05'47"	00:24'09"
6	06'02"	00:30'11"
7	05'53"	00:36'04"
8	06'00"	00:42'04"
8.3	05'58"	00:44'01"

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