李有田 2015/10/30 訓練日誌

李有田新北市
ID 6587

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李有田

10.2 km | 00:57:19 | 05:36/km

日期: 2015-10-30 16:29 - 地點: 學校操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'35" / 05'39" / 05'43" / 05'33" / 05'44" / 05'34" / 05'40" / 05'39" / 05'36" / 05'42" / 04'20" /

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10月累積里程 : 247.30 km

XT 上傳 | 9 years ago

LEESHUICHIN, Kent 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'39"	00:11'14"
3	05'43"	00:16'57"
4	05'33"	00:22'30"
5	05'44"	00:28'14"
6	05'34"	00:33'48"
7	05'40"	00:39'28"
8	05'39"	00:45'07"
9	05'36"	00:50'43"
10	05'42"	00:56'25"
10.2	04'20"	00:57'19"

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