11.0 km | 01:14:02 | 06:42/km日期: 2015-10-29 04:57 - 地點: 龍井區 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 635 Cal - 總步數: 13636 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 07'53" / 07'10" / 06'45" / 06'23" / 06'32" / 06'10" / 05'56" / 05'22" / 05'52" / 07'35" / 07'50" / 18'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+02'35") | 1011 / 1011 | 177 / 71 |
| 2 | | 07'04" (+01'47") | 1002 / 2013 | 185 / 76 |
| 3 | | 06'42" (+01'25") | 1006 / 3020 | 186 / 79 |
| 4 | | 06'21" (+01'04") | 1002 / 4022 | 189 / 82 |
| 5 | | 06'33" (+01'16") | 1010 / 5033 | 191 / 79 |
| 6 | | 06'07" (+00'50") | 1007 / 6040 | 193 / 84 |
| 7 | | 05'52" (+00'35") | 1006 / 7047 | 195 / 86 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8047 | 200 / 94 |
| 9 | | 05'52" (+00'35") | 1006 / 9053 | 192 / 88 |
| 10 | | 07'36" (+02'19") | 1001 / 10055 | 163 / 80 |
| 11 | | 07'47" (+02'30") | 1004 / 11060 | 170 / 75 |
10月累積里程 : 339.03 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'10" | 00:15'03" |
| 3 | 06'45" | 00:21'48" |
| 4 | 06'23" | 00:28'11" |
| 5 | 06'32" | 00:34'43" |
| 6 | 06'10" | 00:40'53" |
| 7 | 05'56" | 00:46'49" |
| 8 | 05'22" | 00:52'11" |
| 9 | 05'52" | 00:58'03" |
| 10 | 07'35" | 01:05'38" |
| 11 | 07'50" | 01:13'28" |
| 11.0 | 18'16" | 01:14'02" |
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