10.0 km | 00:57:03 | 05:41/km日期: 2022-11-18 17:49 - 地點: 美術館 - 平均心率: 129 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'47" / 05'40" / 05'33" / 05'39" / 05'52" / 05'37" / 05'39" / 05'39" / 05'41" / 05'51" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'01" (+00'29") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
314.78 km 
Barefoot 累積 :
26511.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'40" | 00:11'27" |
| 3 | 05'33" | 00:17'00" |
| 4 | 05'39" | 00:22'39" |
| 5 | 05'52" | 00:28'31" |
| 6 | 05'37" | 00:34'08" |
| 7 | 05'39" | 00:39'47" |
| 8 | 05'39" | 00:45'26" |
| 9 | 05'41" | 00:51'07" |
| 10 | 05'51" | 00:56'58" |
| 10.0 | 06'09" | 00:57'04" |
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