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 |  12.1 km | 00:52:36 | 04:21/km日期: 2015-10-26 18:16 - 地點: 第一科大操場 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% Pace: 04'32" / 04'44" / 05'00" / 04'44" / 04'40" / 04'20" / 04'16" / 04'16" / 04'12" / 04'04" / 03'56" / 03'40" / 03'07" / 陪未來台灣50k紀錄保持人練習逆向跑操場，本來想順便退昨天爬山的乳酸的，沒想到越配越快看來是退不掉了。 10月累積里程 : 270.74 km  MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 775.5 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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