4.2 km | 00:26:40 | 06:20/km日期: 2022-11-14 05:46 - 平均心率: 105 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 06'49" / 06'17" / 06'02" / 06'15" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 208 / 4208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
296.05 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1299.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'17" | 00:13'06" |
| 3 | 06'02" | 00:19'08" |
| 4 | 06'15" | 00:25'23" |
| 4.2 | 06'13" | 00:26'41" |
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