5.9 km | 00:42:27 | 07:09/km日期: 2022-11-19 05:48 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'45" / 06'24" / 06'24" / 06'08" / 06'01" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'38" (+05'37") | 923 / 5923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
15.32 km 
skechers go run ride 6 累積 :
1118.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'24" | 00:13'09" |
| 3 | 06'24" | 00:19'33" |
| 4 | 06'08" | 00:25'41" |
| 5 | 06'01" | 00:31'42" |
| 5.9 | 11'37" | 00:42'26" |
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