寶琳-球 2012/05/24 訓練日誌

寶琳-球台北市
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寶琳-球

12.1 km | 01:15:43 | 06:15/km

日期: 2012-05-24 18:30 - 地點: Happy Running Space - 天氣: way too hot - 卡路里: 555 Cal

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寶琳-球

最愛的午餐，別小看它好像少少，底層滿滿是墨西哥香料飯，大約有一碗飯的量。

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看情形，預計跑不到三公里後天就黑了。

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寶琳-球

5/20跑阿甘盃的朋友們，有沒有覺得很熟悉呀？

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　　今天沒有偷懶唷！^^
　　最後三公里給它努力奔......

5月累積里程 : 151.84 km

手動上傳 | 12 years ago

自由, JOHNNY LIU 和其他 25 人說推

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觀看另 2 則留言

寶琳-球謝謝前輩關心，真的是要非常注意安全，所以我都在人較多的路段跑，天一黑就打道回府，小女子我也很怕黑啊！~~~抖~~~

2012-05-25 21:35 ·

寶琳-球今天下班本想到河濱騎單車的，但因天色關係作罷，也偷懶沒跑步，但剛才接獲一則難過消息，我大愛路跑社的跑友旁晚騎經社子島路段疑似因路況不明導致失控摔車，下巴流血及手腳多處擦傷，幸好有好心人士將他送至馬階醫院縫了針已無大礙。嗚~~~後天要去新竹騎103K耶!這樣他怎麼騎呀!上帝保祐他快快好。

2012-05-25 21:44 ·

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