李衍造 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

李衍造新竹
ID 316258

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5.0 km | 00:32:44 | 06:32/km

日期: 2022-11-15 08:26 - 地點: 南寮的公園 - 天氣: 有樹蔭不怕太陽 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'18" / 06'01" / 06'35" / 07'55" / 05'49" / 10'00" /

新竹

李衍造

·

11月累積里程 : 63.16 km

HOKA C7 累積 : 1204.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'01"	00:12'19"
3	06'35"	00:18'54"
4	07'55"	00:26'49"
5	05'49"	00:32'38"
5.0	18'52"	00:32'44"

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