6.9 km | 00:38:38 | 05:38/km日期: 2015-10-28 21:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'47" / 05'40" / 05'46" / 05'30" / 05'14" / 06'03" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'12") | 855 / 6855 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 98.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'40" | 00:11'27" |
| 3 | 05'46" | 00:17'13" |
| 4 | 05'30" | 00:22'43" |
| 5 | 05'14" | 00:27'57" |
| 6 | 06'03" | 00:34'00" |
| 6.9 | 05'25" | 00:38'38" |
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