6.2 km | 00:36:27 | 05:51/km日期: 2015-10-25 06:30 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 6570 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 05'46" / 05'27" / 05'27" / 06'10" / 05'57" / 06'15" / 06'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+01'00") | 403 / 403 | 176 / 92 |
2 | | 05'33" (+00'26") | 405 / 808 | 182 / 98 |
3 | | 05'22" (+00'15") | 400 / 1208 | 184 / 101 |
4 | | 05'42" (+00'35") | 402 / 1611 | 181 / 96 |
5 | | 05'07" | 400 / 2011 | 181 / 107 |
6 | | 05'28" (+00'21") | 404 / 2416 | 182 / 100 |
7 | | 05'20" (+00'13") | 402 / 2819 | 182 / 102 |
8 | | 05'40" (+00'33") | 405 / 3224 | 181 / 97 |
9 | | 06'18" (+01'11") | 407 / 3631 | 176 / 90 |
10 | | 05'53" (+00'46") | 404 / 4036 | 180 / 94 |
11 | | 05'48" (+00'41") | 407 / 4444 | 181 / 94 |
12 | | 05'49" (+00'42") | 400 / 4844 | 180 / 95 |
13 | | 06'09" (+01'02") | 400 / 5245 | 179 / 90 |
14 | | 06'25" (+01'18") | 407 / 5653 | 178 / 87 |
15 | | 06'02" (+00'55") | 400 / 6053 | 178 / 92 |
16 | | 06'14" (+01'07") | 227 / 6280 | 176 / 90 |
10月累積里程 : 48.95 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'27" | 00:11'13" |
3 | 05'27" | 00:16'40" |
4 | 06'10" | 00:22'50" |
5 | 05'57" | 00:28'47" |
6 | 06'15" | 00:35'02" |
6.2 | 06'14" | 00:36'27" |