5.0 km | 00:52:24 | 10:26/km日期: 2015-10-20 05:54 - 平均心率: 106 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 09'29" / 10'37" / 09'36" / 10'51" / 11'56" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'15" (+01'47") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 91.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 10'37" | 00:20'06" |
| 3 | 09'36" | 00:29'42" |
| 4 | 10'51" | 00:40'33" |
| 5 | 11'56" | 00:52'29" |
| 5.0 | 11'00" | 00:52'39" |
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