Jeff 2022/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新竹
ID 394961

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7.1 km | 00:37:37 | 05:19/km

日期: 2022-11-08 19:20 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 04'38" / 04'54" / 05'04" / 05'15" / 05'22" / 05'22" / 05'30" / 25'33" /

11月累積里程 : 101.10 km

ASICS NOVABLAST 2 COS 累積 : 2292.3 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Vincent Kuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'54"	00:09'32"
3	05'04"	00:14'36"
4	05'15"	00:19'51"
5	05'22"	00:25'13"
6	05'22"	00:30'35"
7	05'30"	00:36'05"
7.1	26'39"	00:37'37"

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