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 |  22.5 km | 04:07:52 | 11:01/km日期: 2015-10-24 08:52 - 總爬升: 391 m - 地點: 港島徑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1457 Cal Pace: 11'56" / 10'16" / 13'56" / 11'56" / 11'59" / 11'24" / 11'08" / 10'48" / 10'32" / 10'40" / 11'48" / 11'20" / 11'35" / 12'32" / 12'10" / 13'19" / 08'19" / 08'48" / 12'44" / 11'04" / 10'56" / 05'56" / 05'20" / 2015 - MSIG HK50 Series - Hong Kong Island 半程試路 10月累積里程 : 151.65 km  Haglöfs Gram Comp- Firefly 累積 : 408.7 kmTCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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