3.3 km | 00:25:16 | 07:44/km日期: 2022-11-07 19:47 - 平均心率: 120 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'47" / 07'25" / 07'20" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+03'10") | 260 / 3260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
216.34 km 
母子鱷魚 黃ㄚ拖1代5 累積 :
973.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'25" | 00:15'12" |
| 3 | 07'20" | 00:22'32" |
| 3.3 | 10'29" | 00:25'16" |
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