6.0 km | 00:45:24 | 07:31/km日期: 2022-11-04 19:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'12" / 06'26" / 05'54" / 05'44" / 05'11" / 15'38" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'38" (+10'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+05'01") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 53.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'26" | 00:12'38" |
| 3 | 05'54" | 00:18'32" |
| 4 | 05'44" | 00:24'16" |
| 5 | 05'11" | 00:29'27" |
| 6 | 15'38" | 00:45'05" |
| 6.0 | 10'17" | 00:45'24" |
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