晴晴 2022/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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4.1 km | 00:29:06 | 07:05/km

日期: 2022-11-09 19:14 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 07'23" / 07'01" / 07'08" / 06'41" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'18" (+00'38")

996 / 996

2

07'01"

(14'18")

07'01" (+00'21")

998 / 1994

3

07'14"

(21'32")

07'10" (+00'30")

1008 / 3003

4

06'41"

(28'13")

06'40"

1000 / 4003

5

00'38"

(28'51")

06'48" (+00'08")

93 / 4096

新北市

晴晴

·

新鞋開始練習

11月累積里程 : 44.49 km

NB 1080-G 累積 : 470.4 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 2 years ago

Lisa Chen(怡華) 和 Ga Lin Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'01"	00:14'24"
3	07'08"	00:21'32"
4	06'41"	00:28'13"
4.1	06'32"	00:28'51"

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