9.5 km | 00:54:23 | 05:42/km日期: 2022-11-03 05:33 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 06'28" / 06'11" / 06'06" / 05'11" / 05'15" / 05'36" / 05'21" / 11'28" / 05'38" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'55") | 887 / 2887 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 3887 |
| 5 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 4887 |
| 6 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 5887 |
| 7 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 6887 |
| 8 | | 06'05" (+00'53") | 1000 / 7887 |
| 9 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 8887 |
| 10 | | 04'45" | 633 / 9521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
226.85 km 
New Balance FuelCell PROPEl V3 累積 :
964.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 06'06" | 00:18'45" |
| 4 | 05'11" | 00:23'56" |
| 5 | 05'15" | 00:29'11" |
| 6 | 05'36" | 00:34'47" |
| 7 | 05'21" | 00:40'08" |
| 8 | 11'28" | 00:51'36" |
| 9 | 05'38" | 00:57'14" |
| 9.5 | 04'38" | 00:59'39" |
展開計圈分析
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