6.6 km | 00:37:11 | 05:39/km日期: 2015-10-22 07:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'56" / 05'55" / 05'50" / 05'49" / 05'06" / 05'21" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'37") | 563 / 6563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
65.04 km 
ASICS Nimbus16 累積 :
1569.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'55" | 00:11'51" |
| 3 | 05'50" | 00:17'41" |
| 4 | 05'49" | 00:23'30" |
| 5 | 05'06" | 00:28'36" |
| 6 | 05'21" | 00:33'57" |
| 6.6 | 05'44" | 00:37'11" |
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