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Dean Hsu
桃園
ID 52874
151 位追隨者
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Dean Hsu
2.8 km
|
00:20:00
|
07:05/km
日期:
2015-10-20 20:14
-
卡路里:
165 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
75%
Pace: 07'29" / 07'17" / 06'31" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'18"
(00'18")
03'08"
98 / 98
2
01'40"
(01'59")
11'10" (+08'02")
150 / 248
3
00'19"
(02'19")
03'23" (+00'15")
96 / 345
4
00'43"
(03'02")
16'20" (+13'12")
44 / 390
5
00'18"
(03'21")
03'15" (+00'07")
95 / 485
展開計圈分析
6
00'43"
(04'04")
12'00" (+08'52")
60 / 545
7
00'21"
(04'26")
03'34" (+00'26")
98 / 643
8
00'41"
(05'07")
23'42" (+20'34")
29 / 673
9
00'19"
(05'27")
03'16" (+00'08")
100 / 773
10
00'43"
(06'11")
15'18" (+12'10")
47 / 821
11
00'20"
(06'31")
03'27" (+00'19")
97 / 918
12
00'42"
(07'13")
17'33" (+14'25")
40 / 959
13
00'19"
(07'33")
03'14" (+00'06")
102 / 1061
14
00'42"
(08'16")
14'10" (+11'02")
49 / 1111
15
00'20"
(08'36")
03'24" (+00'16")
101 / 1212
16
00'40"
(09'17")
17'04" (+13'56")
39 / 1252
17
00'19"
(09'37")
03'13" (+00'05")
103 / 1355
18
00'43"
(10'21")
12'51" (+09'43")
56 / 1412
19
00'20"
(10'41")
03'27" (+00'19")
100 / 1512
20
00'43"
(11'25")
18'27" (+15'19")
39 / 1552
21
00'19"
(11'45")
03'12" (+00'04")
99 / 1652
22
00'43"
(12'28")
15'13" (+12'05")
47 / 1699
23
00'21"
(12'49")
03'26" (+00'18")
102 / 1801
24
00'42"
(13'32")
17'46" (+14'38")
40 / 1842
25
00'20"
(13'52")
03'18" (+00'10")
101 / 1944
26
00'40"
(14'33")
13'40" (+10'32")
49 / 1993
27
00'20"
(14'54")
03'25" (+00'17")
100 / 2094
28
00'40"
(15'35")
19'15" (+16'07")
35 / 2129
29
00'20"
(15'56")
03'32" (+00'24")
98 / 2228
30
00'40"
(16'36")
13'43" (+10'35")
49 / 2277
31
00'20"
(16'57")
03'30" (+00'22")
98 / 2376
32
00'38"
(17'36")
15'54" (+12'46")
40 / 2416
33
00'20"
(17'56")
03'12" (+00'04")
106 / 2523
34
00'39"
(18'35")
15'19" (+12'11")
42 / 2565
35
00'20"
(18'56")
03'25" (+00'17")
99 / 2665
36
00'35"
(19'31")
18'38" (+15'30")
31 / 2696
37
00'20"
(19'51")
03'18" (+00'10")
101 / 2798
38
00'08"
(20'00")
06'35" (+03'27")
22 / 2820
10月累積里程 :
170.48 km
ASICS TARTHER 累積 :
1248.3 km
TCX 上傳
| 9 years ago
andersonyang
,
🇹🇼葉志豪🇹🇼
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'29"
00:07'29"
2
07'17"
00:14'46"
2.8
06'31"
00:20'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
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1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
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6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
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5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
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1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
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00:05:21
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14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
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1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
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16.3 km
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00:36:20
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
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00:18:25
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11.2 km
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01:40:59
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12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
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7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
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5.2 km
|
00:27:02
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05:10/km
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10.1 km
|
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05:06/km
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10.2 km
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00:51:38
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05:04/km
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10.1 km
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04:59/km
台中阿森
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3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
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