5.2 km | 00:29:35 | 05:42/km日期: 2022-10-26 19:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 5382 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'47" / 06'13" / 06'15" / 05'39" / 04'51" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'58") | 1004 / 1004 | 182 / 95 |
| 2 | | 06'10" (+01'22") | 1007 / 2011 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'14" (+01'26") | 1000 / 3012 | 184 / 86 |
| 4 | | 05'39" (+00'51") | 1008 / 4020 | 182 / 96 |
| 5 | | 04'48" | 1007 / 5028 | 176 / 117 |
| 6 | | 04'05" | 187 / 5216 | 180 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.03 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'13" | 00:12'00" |
| 3 | 06'15" | 00:18'15" |
| 4 | 05'39" | 00:23'54" |
| 5 | 04'51" | 00:28'45" |
| 5.2 | 04'26" | 00:29'35" |
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