蕭朝文 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

蕭朝文新竹
ID 139787

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10.6 km | 00:59:27 | 05:36/km

日期: 2015-05-07 05:26 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 06'09" / 05'39" / 05'33" / 05'33" / 05'21" / 06'32" / 05'09" / 05'17" / 05'22" / 05'27" / 05'49" /

5月累積里程 : 129.14 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'39"	00:11'48"
3	05'33"	00:17'21"
4	05'33"	00:22'54"
5	05'21"	00:28'15"
6	06'32"	00:34'47"
7	05'09"	00:39'56"
8	05'17"	00:45'13"
9	05'22"	00:50'35"
10	05'27"	00:56'02"
10.6	05'49"	00:59'27"

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