6.2 km | 00:39:56 | 06:26/km日期: 2022-10-27 07:23 - 平均心率: 131 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 7262 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 07'10" / 06'50" / 06'21" / 06'11" / 05'52" / 05'54" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'21") | 1001 / 1001 | 176 / 78 |
| 2 | | 06'55" (+01'02") | 1001 / 2002 | 181 / 79 |
| 3 | | 06'29" (+00'36") | 1001 / 3004 | 182 / 84 |
| 4 | | 06'13" (+00'20") | 1002 / 4006 | 183 / 87 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5006 | 183 / 92 |
| 6 | | 05'59" (+00'06") | 1001 / 6007 | 184 / 90 |
| 7 | | 05'39" | 197 / 6204 | 182 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 143.57 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'50" | 00:14'00" |
| 3 | 06'21" | 00:20'21" |
| 4 | 06'11" | 00:26'32" |
| 5 | 05'52" | 00:32'24" |
| 6 | 05'54" | 00:38'18" |
| 6.2 | 07'58" | 00:39'56" |
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