5.7 km | 00:26:29 | 04:37/km日期: 2015-10-13 20:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 04'39" / 04'39" / 04'35" / 04'31" / 04'36" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'16") | 401 / 401 |
| 2 | | 04'32" (+00'06") | 407 / 808 |
| 3 | | 04'39" (+00'13") | 404 / 1213 |
| 4 | | 04'34" (+00'08") | 406 / 1620 |
| 5 | | 04'37" (+00'11") | 408 / 2029 |
| 6 | | 04'38" (+00'12") | 404 / 2433 |
| 7 | | 04'28" (+00'02") | 410 / 2843 |
| 8 | | 04'31" (+00'05") | 411 / 3255 |
| 9 | | 04'35" (+00'09") | 406 / 3661 |
| 10 | | 04'26" | 409 / 4070 |
| 11 | | 04'39" (+00'13") | 405 / 4476 |
| 12 | | 04'34" (+00'08") | 409 / 4886 |
| 13 | | 04'37" (+00'11") | 408 / 5294 |
| 14 | | 04'40" (+00'14") | 412 / 5706 |
| 15 | | 10'58" (+06'32") | 26 / 5732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.98 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
431.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'39" | 00:09'18" |
| 3 | 04'35" | 00:13'53" |
| 4 | 04'31" | 00:18'24" |
| 5 | 04'36" | 00:23'00" |
| 5.7 | 04'46" | 00:26'30" |
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