| 500 m | 00:10:05 | 02:01/100m日期: 2015-10-15 14:15 - 地點: 海洋森林 - 天氣: 晴 - 卡路里: 130 Cal 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 划手數 | 效率 | 1 | | 00'00" | | 1 | 2 | | 00'00" | | 1 | 3 | | 00'00" | | 1 | 4 | | 00'00" | | 1 | 5 | | 00'00" | | 1 |
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效率 = 划手數 + 時間(秒) 10月累積里程 : 7.00 km |
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