10.0 km | 00:50:08 | 05:00/km日期: 2022-10-21 04:59 - 平均心率: 160 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 05'24" / 05'00" / 05'01" / 04'57" / 05'44" / 04'56" / 04'52" / 04'49" / 04'46" / 04'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'41" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
347.59 km 
ASICS ASICS\\n虎走2(白)2022-4/10 累積 :
1204.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'00" | 00:10'24" |
| 3 | 05'01" | 00:15'25" |
| 4 | 04'57" | 00:20'22" |
| 5 | 05'44" | 00:26'06" |
| 6 | 04'56" | 00:31'02" |
| 7 | 04'52" | 00:35'54" |
| 8 | 04'49" | 00:40'43" |
| 9 | 04'46" | 00:45'29" |
| 10 | 04'37" | 00:50'06" |
| 10.0 | 03'37" | 00:50'08" |
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