8.0 km | 00:52:30 | 06:33/km日期: 2022-10-20 19:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 867 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 06'31" / 06'30" / 06'30" / 06'39" / 06'35" / 06'51" / 06'35" / 06'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'30" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
86.43 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37 箱根色 累積 :
876.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'30" | 00:13'01" |
| 3 | 06'30" | 00:19'31" |
| 4 | 06'39" | 00:26'10" |
| 5 | 06'35" | 00:32'45" |
| 6 | 06'51" | 00:39'36" |
| 7 | 06'35" | 00:46'11" |
| 8 | 06'29" | 00:52'40" |
| 8.0 | 04'58" | 00:52'42" |
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