Lin 2013/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lin 新北市
ID 7998

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8.2 km | 00:49:17 | 06:01/km

日期: 2013-06-22 20:19 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'04" / 06'05" / 05'53" / 05'58" / 06'03" / 05'56" / 06'06" / 06'07" / 05'49" /

跑完心情超好!!!

6月累積里程 : 88.05 km

GPX 上傳 | 11 years ago

wesley 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'05"	00:12'09"
3	05'53"	00:18'02"
4	05'58"	00:24'00"
5	06'03"	00:30'03"
6	05'56"	00:35'59"
7	06'06"	00:42'05"
8	06'07"	00:48'12"
8.2	05'47"	00:49'17"

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成績 : 04:39:10

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