5.0 km | 00:42:29 | 08:28/km日期: 2022-10-18 08:08 - 平均心率: 102 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 15'56" / 06'42" / 06'27" / 06'30" / 06'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'56" (+09'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
258.08 km 
Reebok floatride energy 3. bk. r 累積 :
785.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'56" | 00:15'56" |
| 2 | 06'42" | 00:22'38" |
| 3 | 06'27" | 00:29'05" |
| 4 | 06'30" | 00:35'35" |
| 5 | 06'52" | 00:42'27" |
| 5.0 | 05'14" | 00:42'29" |
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