6.0 km | 00:44:48 | 07:27/km日期: 2022-10-21 17:37 - 平均心率: 175 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 11'00" / 07'41" / 07'35" / 07'26" / 07'28" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 11'00" | 00:18'13" |
| 3 | 07'41" | 00:25'54" |
| 4 | 07'35" | 00:33'29" |
| 5 | 07'26" | 00:40'55" |
| 6 | 07'28" | 00:48'23" |
| 6.0 | 04'57" | 00:48'27" |
留言 
展開計圈分析
