薛武忠 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

薛武忠新北市
ID 52087

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3.1 km | 00:14:56 | 04:46/km

日期: 2015-10-13 19:41 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 04'32" / 04'48" / 05'04" / 04'06" /

跑的正來勁時~後面突然蹦的一聲!!
轉頭確認...阿郎ㄌㄟ??
不是一直都跟著嗎??被外星人綁架??
秋天~~~
FALL~~~
枯ㄟ~~~
正當焦急萬分之際,地上傳來微微回應...
挖幾家辣^^

10月累積里程 : 89.06 km

GPX 上傳 | 9 years ago

寶哥, Huan 和其他 74 人說推

·

觀看另 58 則留言

薛武忠好多了!!已經沒有流湯惹^^

2015-10-16 13:56 ·

1 個人推

吐虱男等你po南庄馬的成績啦~~F5都快被我按爛了~

2015-10-25 11:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'48"	00:09'20"
3	05'04"	00:14'24"
3.1	04'04"	00:14'56"

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