8.1 km | 00:55:29 | 06:51/km日期: 2022-10-13 17:25 - 平均心率: 127 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 07'06" / 07'05" / 06'58" / 06'58" / 06'51" / 06'52" / 06'46" / 06'15" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 85 / 8085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
339.63 km 
adidas BOSTON 10白橘黑 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'05" | 00:14'11" |
| 3 | 06'58" | 00:21'09" |
| 4 | 06'58" | 00:28'07" |
| 5 | 06'51" | 00:34'58" |
| 6 | 06'52" | 00:41'50" |
| 7 | 06'46" | 00:48'36" |
| 8 | 06'15" | 00:54'51" |
| 8.1 | 05'37" | 00:55'20" |
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