8.6 km | 00:52:56 | 06:09/km日期: 2022-10-11 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'25" / 05'57" / 06'14" / 06'26" / 06'24" / 06'27" / 06'07" / 05'27" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'21") | 601 / 8601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 237.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'57" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'26" | 00:25'02" |
| 5 | 06'24" | 00:31'26" |
| 6 | 06'27" | 00:37'53" |
| 7 | 06'07" | 00:44'00" |
| 8 | 05'27" | 00:49'27" |
| 8.6 | 05'48" | 00:52'57" |
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