9.0 km | 00:53:32 | 05:56/km日期: 2022-10-11 21:42 - 平均心率: 166 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'14" / 06'02" / 05'13" / 05'14" / 06'25" / 05'12" / 06'18" / 06'30" / 06'20" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'12" (+09'35") | 151 / 4151 |
| 6 | | 05'13" (+01'36") | 1000 / 5151 |
| 7 | | 05'08" (+01'31") | 1000 / 6151 |
| 8 | | 13'00" (+09'23") | 153 / 6305 |
| 9 | | 04'56" (+01'19") | 1000 / 7305 |
| 10 | | 05'07" (+01'30") | 200 / 7505 |
| 11 | | 12'32" (+08'55") | 119 / 7624 |
| 12 | | 03'37" | 200 / 7824 |
| 13 | | 11'47" (+08'10") | 129 / 7953 |
| 14 | | 06'20" (+02'43") | 1000 / 8953 |
| 15 | | 06'39" (+03'02") | 59 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
207.80 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
708.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'02" | 00:12'16" |
| 3 | 05'13" | 00:17'29" |
| 4 | 05'14" | 00:22'43" |
| 5 | 06'25" | 00:29'08" |
| 6 | 05'12" | 00:34'20" |
| 7 | 06'18" | 00:40'38" |
| 8 | 06'30" | 00:47'08" |
| 9 | 06'20" | 00:53'28" |
| 9.0 | 04'55" | 00:53'32" |
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